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芥菜头的家常做法(这道菜的新吃法,泡芥菜头)

泡菜,老女老少都喜爱,开胃解馋,我国早在1000多年前就有制作泡菜的历史了,它制作简单,经济实惠,方便储存,大部分纤维较多的水果及蔬菜都可以用来制作,成熟后的泡菜富含大量的乳酸菌,对人体的肠道消化有很好的促进作用,并富含丰富的维生素,在我国深受人民的喜爱。

芥菜头

材料:芥菜头200克,小红辣椒15克

调料:盐30克,白醋30ml,白糖十克

做法:

芥菜头洗干净,去皮,切成片

切好的芥菜头放入碗中,加入盐和白糖搅拌均匀

小红辣椒洗干净,切成段

碗中倒入切好的小红辣椒,搅拌均匀

再倒入白醋和适量的白开水搅拌均匀

将所有拌好的食材倒入泡菜坛中

盖上盖子密封好,放置阴凉干燥处七天左右

泡好的泡菜取出即可

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